Majestetisk Annapurna Base Camp Trek – En Minneverdig Reise

Varighet

14 Dager

Maks turist

30

Min. alder

10

Pickup

Flyplas

Oversikt

Bli med oss på et uforglemmelig eventyr til hjertet av Annapurna-regionen, der du vil oppdage den mystiske skjønnheten til Annapurna Base Camp Trek. Denne 10-dagers reisen tar deg gjennom en mangfoldig og storslått natur, hvor frodige rododendronskoger, sjarmerende fjellandsbyer og majestetiske snødekte topper dominerer landskapet. Hver dag bringer nye opplevelser og utfordringer, som gradvis leder deg inn i hjertet av Annapurna-massivet.

Denne trekkingen er designet spesielt for norske reisende som søker en balansert kombinasjon av naturskjønnhet, fysisk utfordring og kulturell fordypning. Når du stiger opp til baseleiren, vil du bli fascinert av den spektakulære panoramautsikten over noen av Himalayas mest imponerende fjelltopper, inkludert Annapurna I (8 091 m) og den hellige Machapuchare (6 993 m), også kjent som “Fiskhalen”.

Underveis vil du få muligheten til å samhandle med de vennlige lokalbefolkningene fra Gurung- og Magar-samfunnene. Disse samfunnene er kjent for sin varme gjestfrihet og rike kulturelle tradisjoner. Du vil få en unik innsikt i deres dagligliv, skikker og tradisjoner, og du vil få smake på autentisk nepalsk mat, som dal bhat og momo, som gir deg en smak av regionens kulinariske arv.

Eventyret tar deg også gjennom dype daler, over brusende elver og til høytliggende utsiktspunkter som Poon Hill, hvor du kan nyte en uforglemmelig soloppgang over Himalaya. Landskapet er variert og dramatisk, fra tette skoger og terrasserte åkrer til alpine enger og isbreer, noe som gjør hver dag til en visuell fest.

Denne trekkingen er en mulighet til å utfordre deg selv fysisk mens du nyter den uberørte skjønnheten i en av verdens mest berømte fjellkjeder. Med erfarne guider og et støttende team vil du være godt ivaretatt hele veien, slik at du kan fokusere på å nyte opplevelsen og skape minner for livet. Annapurna Base Camp Trek er mer enn bare en vandring; det er en reise gjennom Nepals kulturelle og naturlige underverker, en opplevelse som vil inspirere og forbløffe deg.

Høydepunkter

  • Trekking gjennom frodige skoger, terrasserte åkre og sjarmerende landsbyer.
  • Utforsk den livlige byen Pokhara og nyt en rolig båttur på Phewa-sjøen.
  • Opplev soloppgangen over Annapurna-massivet fra Poon Hill.
  • Slapp av i naturlige varme kilder ved Jhinu Danda.
  • Nå Annapurna Base Camp (4 130 m) og beundre de majestetiske toppene.
  • Kulturelle opplevelser med Gurung- og Magar-samfunnene.
  • Smak deilige nepalske og internasjonale retter under trekkingen.

Reiseplan

Dag 1: Ankomst i Kathmandu

Dag 2: Kjøretur til Pokhara

Dag 3: Kjøretur til Nayapul og Trek til Tikhedhunga

Dag 4: Trek til Ghorepani

Dag 5: Vandring til Poon Hill, Trek til Tadapani

Dag 6: Trek til Chhomrong

Dag 7: Trek til Bamboo

Dag 8: Trek til Deurali

Dag 9: Trek til Annapurna Base Camp

Dag 10: Trek tilbake til Bamboo

Dag 11: Trek til Jhinu Danda

Dag 12: Trek til Nayapul, Kjøretur til Pokhara

Dag 13: Retur til Kathmandu

Dag 14: Retur til hjemland

 

Tilleggsinformasjon

Beste tid for trekking: Annapurna Base Camp Trek kan gjennomføres året rundt, men de beste tidene er våren (mars til mai) og høsten (september til november). I løpet av disse månedene er været stabilt, himmelen klar, og temperaturen behagelig, noe som gir ideelle forhold for trekking og fantastisk utsikt over fjellene.

Nivå av vanskelighetsgrad: Denne trekkingen anses som moderat til utfordrende. Den er egnet for personer med god fysisk form og noen tidligere trekkingopplevelser. Dagsmarsjene varierer mellom 5-7 timer, med enkelte bratte oppstigninger og nedstigninger.

Høydeakklimatisering: Turen er designet for å gi tilstrekkelig tid til akklimatisering, med gradvis stigning som reduserer risikoen for høydesyke. Likevel er det viktig å være oppmerksom på symptomer på høydesyke og informere guiden hvis du føler deg uvel.

Overnatting: Underveis bor du i tehus, som er enkle, men komfortable gjestehus drevet av lokale familier. Tehusene tilbyr grunnleggende fasiliteter, inkludert varme måltider, rene rom og felles bad. Dette gir en autentisk og hyggelig opplevelse av nepalsk gjestfrihet.

Mat: Tradisjonell nepalsk mat serveres i tehusene, med retter som dal bhat (ris med linser og grønnsaker), momo (dumplings), og ulike nudler og brødretter. Vegetariske alternativer er tilgjengelige, og det anbefales å spise kokt mat og drikke renset eller kokt vann for å unngå mageproblemer.

Transport: Reisen starter med fly til Kathmandu, etterfulgt av en kort flytur til Pokhara. Derfra er det en kjøretur til startpunktet for trekkingen. Under trekkingen er transport hovedsakelig til fots, men muldyr brukes til å bære utstyr og bagasje.

Forberedelser: Det anbefales å starte fysisk trening flere måneder før turen, med fokus på kondisjon, styrke og utholdenhet. Gode trekkingstøvler, varme klær, regntøy, og en behagelig ryggsekk er nødvendige. En pakkeliste og råd om utstyr vil bli gitt ved bestilling.

Kulturell opplevelse: Denne trekkingen gir en dyp kulturell opplevelse, med besøk til Gurung- og Magar-landsbyer. Du får muligheten til å lære om deres tradisjoner, delta i lokale festligheter og besøke klostre og templer langs ruten. Åpenhet og respekt for lokal kultur og skikker er viktig for en berikende opplevelse.

Sikkerhet: Din sikkerhet er vår høyeste prioritet. Våre erfarne guider er opplært i førstehjelp og håndtering av høydesyke. Vi har også nødprosedyrer på plass og tilgang til helikopterredning om nødvendig. Det anbefales å ha en omfattende reiseforsikring som dekker høytliggende trekking og nødevakuering.

Miljøhensyn: Vi er forpliktet til ansvarlig turisme og bærekraftig praksis. Vi følger Leave No Trace-prinsippene, minimerer avfall, og respekterer lokale økosystemer og samfunn. Dine bidrag hjelper oss å støtte lokale økonomier og bevare denne vakre regionen for fremtidige generasjoner.

Bli med oss på Annapurna Base Camp Trek og opplev en av de mest imponerende trekkingrutene i verden. La deg fascinere av Nepals naturlige og kulturelle underverker, og skap minner som varer livet ut.

 

Ofte stilte spørsmål (FAQs)

1. Hva er den beste tiden å gjøre Annapurna Base Camp Trek? Den beste tiden for trekking er fra mars til mai (vår) og september til november (høst). Disse periodene har stabilt vær, klare himler, og behagelige temperaturer, noe som gir optimale forhold for trekking og fantastisk utsikt over fjellene.

2. Hvor vanskelig er Annapurna Base Camp Trek? Denne trekkingen anses som moderat til utfordrende. Den er egnet for personer med god fysisk form og noen tidligere trekkingopplevelser. Dagsmarsjene varierer mellom 5-7 timer, med enkelte bratte oppstigninger og nedstigninger. Forberedelser som kondisjonstrening og styrketrening anbefales før turen.

3. Hva slags overnatting kan jeg forvente? Underveis bor du i tehus, som er enkle, men komfortable gjestehus drevet av lokale familier. Tehusene tilbyr grunnleggende fasiliteter, inkludert varme måltider, rene rom, og felles bad. Dette gir en autentisk og hyggelig opplevelse av nepalsk gjestfrihet.

4. Hva slags mat serveres under trekkingen? Tradisjonell nepalsk mat serveres i tehusene, med retter som dal bhat (ris med linser og grønnsaker), momo (dumplings), og ulike nudler og brødretter. Vegetariske alternativer er tilgjengelige, og det anbefales å spise kokt mat og drikke renset eller kokt vann for å unngå mageproblemer.

5. Hvordan håndteres bagasjen under trekkingen? Du trenger bare å bære en dagstursekk med nødvendigheter som vannflaske, kamera, og ekstra klær. Din hovedbagasje blir fraktet av muldyr eller bærere, og vi anbefaler at du pakker lett og ikke overskrider en vektgrense på 10-12 kg.

6. Hva bør jeg pakke for trekkingen? Viktige ting å pakke inkluderer gode trekkingstøvler, varme klær (lagvis), regntøy, en komfortabel ryggsekk, sovepose, solbeskyttelse (hatt, solkrem, solbriller), og en personlig førstehjelpsutstyr. En detaljert pakkeliste vil bli gitt ved bestilling.

7. Er høydeakklimatisering nødvendig? Ja, ruten er designet for å gi tilstrekkelig tid til akklimatisering med gradvis stigning. Det er viktig å være oppmerksom på symptomer på høydesyke og informere guiden hvis du føler deg uvel. Våre guider er opplært i førstehjelp og håndtering av høydesyke.

8. Trenger jeg visum for å reise til Nepal? Ja, de fleste besøkende trenger visum for å reise til Nepal. Turistvisum kan fås ved ankomst på Tribhuvan International Airport i Kathmandu, eller du kan søke på forhånd gjennom en nepalsk ambassade eller konsulat.

9. Er reiseforsikring nødvendig? Ja, reiseforsikring er obligatorisk for denne trekkingen. Forsikringen bør dekke høytliggende trekking (over 4 000 meter), nødevakuering, og medisinske utgifter. Sørg for at din forsikring dekker hele varigheten av turen.

10. Hvordan sikres min sikkerhet under trekkingen? Din sikkerhet er vår høyeste prioritet. Våre erfarne guider er opplært i førstehjelp og nødhåndtering. Vi har også nødprosedyrer på plass, inkludert tilgang til helikopterredning om nødvendig. Vi anbefaler at du følger guidenes råd og holder deg i god fysisk form.

11. Hvordan bidrar denne trekkingen til bærekraft og lokalsamfunn? Vi følger ansvarlig turismepraksis og Leave No Trace-prinsipper for å minimere miljøpåvirkningen. Ved å delta på denne trekkingen støtter du lokale økonomier gjennom tehusovernattinger og andre tjenester levert av lokalsamfunnene. Vi jobber også med å bevare den naturlige skjønnheten og kulturelle arven i Annapurna-regionen.

For ytterligere spørsmål eller spesifikke behov, vennligst kontakt oss direkte. Vi er her for å hjelpe deg med å forberede en trygg og minneverdig trekkingopplevelse i Annapurna-regionen.

 

Sikkerhetsprotokoller og tiltak

Sikkerheten til våre deltakere er vår høyeste prioritet. Vi har etablert omfattende sikkerhetsprotokoller og tiltak for å sikre at din trekkingopplevelse til Annapurna Base Camp blir trygg og problemfri. Her er noen av de viktigste sikkerhetsprotokollene og tiltakene vi følger:

Erfarne og Kvalifiserte Guider:

  • Våre guider er erfarne, lokalkjente og har gjennomgått omfattende opplæring i førstehjelp og høydesyke.
  • De har stor kjennskap til ruten og værforholdene, og kan gi råd og veiledning underveis.

Høydeakklimatisering:

  • Ruten er designet for gradvis stigning for å gi tilstrekkelig tid til akklimatisering.
  • Vi overvåker nøye alle deltakere for symptomer på høydesyke og tar nødvendige tiltak ved behov, som å hvile eller gå ned i høyde.

Nødsituasjoner og Helikopterevakuering:

  • Vi har prosedyrer på plass for nødevakuering med helikopter i tilfelle alvorlig sykdom eller skade.
  • Våre guider har kommunikasjonsutstyr for å tilkalle hjelp raskt og effektivt.

Førstehjelpsutstyr:

  • Hver guide bærer et omfattende førstehjelpsutstyr med nødvendige medisiner og utstyr for å håndtere mindre skader og sykdommer.
  • Deltakere oppfordres til å bære sitt eget personlige førstehjelpsutstyr med medisiner de kan trenge.

Vær- og Rutevurdering:

  • Vi overvåker værmeldinger kontinuerlig og justerer ruteplaner etter behov for å unngå farlige forhold.
  • Guidene evaluerer ruten daglig for å identifisere og unngå potensielle farer som skred og steinras.

Forberedelser og Trening:

  • Deltakere får detaljerte retningslinjer og pakkelister for å forberede seg på trekkingsturen.
  • Det anbefales å være i god fysisk form og å gjennomføre kondisjonstrening før turen.

Kosthold og Hydrering:

  • Vi legger stor vekt på riktig ernæring og hydrering under trekkingen.
  • Deltakere oppfordres til å drikke rikelig med vann og spise næringsrik mat for å opprettholde energinivået.

Miljø- og Etikkpraksis:

  • Vi følger Leave No Trace-prinsippene for å minimere miljøpåvirkningen.
  • Avfall håndteres ansvarlig, og vi unngår å forstyrre lokale dyreliv og vegetasjon.

Reiseforsikring:

  • Reiseforsikring som dekker høytliggende trekking og nødevakuering er obligatorisk for alle deltakere.
  • Forsikringen bør også dekke medisinske utgifter og uforutsette hendelser.

Kommunikasjon:

  • Vi opprettholder god kommunikasjon mellom guider, deltakere og vårt støtteapparat.
  • Deltakere informeres regelmessig om dagsplaner, værforhold, og sikkerhetstiltak.

Sikkerhet under Kjøreturer:

  • Alle transportkjøretøy er godt vedlikeholdt og drevet av erfarne sjåfører.
  • Sikkerhetsbelter er påbudt, og vi unngår kjøring under farlige værforhold.

Disse protokollene og tiltakene er utviklet for å sikre din trygghet og komfort gjennom hele trekkingopplevelsen. Vi er dedikert til å levere en sikker og uforglemmelig opplevelse i hjertet av Annapurna-regionen. For ytterligere informasjon om sikkerhetsprotokoller, vennligst kontakt oss direkte.

 

Lokalt Samfunnsengasjement

Vi er forpliktet til å støtte og samarbeide med de lokale samfunnene i Annapurna-regionen. Vårt engasjement med lokale samfunn er basert på prinsipper om bærekraft, økonomisk støtte, kulturell respekt og miljøbevaring. Her er noen av de måtene vi jobber for å bidra positivt til lokalsamfunnene:

1. Økonomisk Støtte:

  • Lokale Tehus og Gjestehus: Vi samarbeider med lokale tehus og gjestehus for overnatting, noe som gir direkte økonomisk støtte til lokalsamfunnene. Dette bidrar til lokal økonomisk vekst og utvikling.
  • Lokale Guider og Bærere: Vi ansetter lokale guider og bærere, og betaler dem rettferdige lønninger. Dette gir dem en stabil inntektskilde og fremmer lokal sysselsetting.

2. Kulturell Respekt og Utveksling:

  • Kulturelle Opplevelser: Vi legger til rette for at deltakerne kan besøke lokale landsbyer, delta i kulturelle aktiviteter, og lære om Gurung- og Magar-samfunnenes skikker og tradisjoner. Dette fremmer kulturell forståelse og respekt.
  • Støtte til Lokale Håndverk: Vi oppfordrer deltakerne til å kjøpe lokale håndverk og suvenirer, som støtter lokale håndverkere og bevarer tradisjonelle håndverksteknikker.

3. Utdanning og Helse:

  • Støtte til Skoler: En del av inntektene fra trekkingen går til lokale skoler for å forbedre utdanningsfasiliteter og ressurser. Vi organiserer også besøk til skoler der deltakerne kan bidra med frivillige tjenester eller donasjoner.
  • Helseinitiativ: Vi samarbeider med lokale helseklinikker for å støtte helseinitiativer i avsidesliggende landsbyer. Dette inkluderer helsekampanjer, medisinske forsyninger og helsekunnskap.

4. Miljøbevaring:

  • Bærekraftig Turisme: Vi fremmer bærekraftig turisme ved å følge Leave No Trace-prinsippene og redusere vår miljøpåvirkning. Vi oppfordrer til ansvarlig avfallshåndtering og begrenset bruk av plast.
  • Rehabiliteringsprosjekter: Vi deltar i lokale miljøprosjekter som treplanting, stirydding og bevaring av naturlige ressurser.

5. Lokalt Samarbeid:

  • Partnerskap med Lokale Organisasjoner: Vi samarbeider med lokale NGOer og samfunnsorganisasjoner for å identifisere behov og utvikle prosjekter som gir langsiktig nytte for lokalsamfunnene.
  • Lokal Involvering: Vi involverer lokale ledere og samfunnsmedlemmer i planlegging og gjennomføring av våre turer og prosjekter, noe som sikrer at våre aktiviteter er i tråd med lokale behov og ønsker.

6. Opplæring og Kompetanseutvikling:

  • Guide- og Bærerkurs: Vi tilbyr opplæring og utviklingsprogrammer for våre lokale guider og bærere, som inkluderer førstehjelp, språkferdigheter og kundeservice, noe som forbedrer deres karrieremuligheter og kompetanse.
  • Workshops og Seminarer: Vi arrangerer workshops og seminarer for lokalsamfunnene om temaer som turisme, miljøvern og kulturbevaring.

Ved å delta i Annapurna Base Camp Trek, bidrar du direkte til disse initiativene og hjelper oss med å støtte og styrke de lokalsamfunnene vi besøker. Ditt engasjement og bidrag er avgjørende for å sikre en positiv og bærekraftig utvikling i Annapurna-regionen.

 

Fleksible Bestillingsalternativer

Vi forstår at planer kan endre seg, og vi ønsker å tilby våre reisende størst mulig fleksibilitet når de bestiller Annapurna Base Camp Trek. Våre fleksible bestillingsalternativer er designet for å gi deg trygghet og bekvemmelighet, slik at du kan planlegge ditt eventyr med tillit. Her er de fleksible bestillingsalternativene vi tilbyr:

1. Fleksible Datoer:

  • Gratis Endring av Datoer: Du kan endre reisedatoene dine uten ekstra kostnad opptil en viss tid før avreise (vanligvis 30 dager). Dette gir deg muligheten til å justere reiseplanene dine i tilfelle uforutsette hendelser.
  • Åpne Billetter: Vi tilbyr åpne billetter som lar deg bestille turen og bestemme nøyaktige datoer senere. Dette er ideelt hvis du ønsker fleksibilitet til å velge de beste tidspunktene basert på dine behov.

2. Avbestillings- og Refusjonspolicy:

  • Full Refusjon: Vi tilbyr full refusjon for avbestillinger gjort innen en spesifisert frist (vanligvis 60 dager før avreise).
  • Delvis Refusjon: For avbestillinger gjort etter den spesifiserte fristen, tilbyr vi delvis refusjon avhengig av hvor nær avreisedatoen avbestillingen skjer.
  • Kreditt for Fremtidige Reiser: Hvis du må avbestille etter fristen, kan vi tilby kreditt som kan brukes til fremtidige reiser med oss. Dette gir deg muligheten til å planlegge en ny tur når det passer deg.

3. Betalingsplaner:

  • Innskuddsbasert Booking: Du kan sikre plassen din med et lavt innskudd, og betale resten i avdrag. Dette gir deg økonomisk fleksibilitet og muligheten til å spre kostnadene over tid.
  • Tilpassede Betalingsplaner: Vi kan tilpasse betalingsplaner etter dine behov, slik at du kan betale i rater som passer best for deg.

4. Sikkerhetsnett ved Uforutsette Hendelser:

  • Gratis Endringer ved Uforutsette Hendelser: Hvis uforutsette hendelser som naturkatastrofer eller pandemier påvirker reiseplanene dine, tilbyr vi gratis endring av datoer eller full refusjon, avhengig av situasjonen.
  • Reiseforsikring: Vi anbefaler å tegne en omfattende reiseforsikring som dekker avbestillinger og endringer grunnet medisinske årsaker eller andre nødsituasjoner.

5. Personlig Kundeservice:

  • Tilgjengelig Støtte: Vårt kundeserviceteam er tilgjengelig for å hjelpe deg med endringer, avbestillinger eller spørsmål du måtte ha. Vi gir personlig støtte for å sikre at dine behov blir møtt.
  • Rådgivning og Veiledning: Vi tilbyr rådgivning for å hjelpe deg med å velge de beste datoene og planene basert på dine preferanser og tilgjengelighet.

6. Tilpassede Turalternativer:

  • Private og Skreddersydde Turgrupper: Hvis du ønsker mer fleksibilitet, kan vi arrangere private eller skreddersydde turer som tilpasses dine spesifikke behov og tidsplaner.
  • Små Gruppealternativer: For de som foretrekker mindre grupper, tilbyr vi turer med færre deltakere for en mer personlig opplevelse.

Ved å velge våre fleksible bestillingsalternativer, kan du planlegge ditt eventyr til Annapurna Base Camp med trygghet og ro i sinnet. Vi er her for å støtte deg gjennom hele prosessen og sikre at din trekkingopplevelse blir så problemfri og minneverdig som mulig. For ytterligere informasjon eller spesifikke forespørsler, vennligst kontakt oss direkte.

 

Tilpasningsalternativer

For å sikre at din trekkingopplevelse til Annapurna Base Camp er så personlig og tilpasset som mulig, tilbyr vi en rekke tilpasningsalternativer. Disse alternativene lar deg skreddersy turen til dine spesifikke behov, interesser og preferanser, slik at du får en unik og minneverdig opplevelse.

1. Skreddersydde Ruter og Reiseruter:

  • Personlig Reiserute: Vi kan tilpasse reiseruten basert på dine interesser, fitnessnivå og tidsplan. Enten du ønsker å inkludere ekstra dager for hvile, besøk til spesifikke steder, eller tilleggsaktiviteter, kan vi justere ruten for å møte dine behov.
  • Alternative Ruter: Hvis du ønsker å utforske andre deler av Annapurna-regionen eller kombinere Base Camp-turen med andre trekkingruter som Poon Hill eller Mardi Himal, kan vi lage en skreddersydd plan for deg.

2. Privat Gruppe eller Solo Trekking:

  • Privat Gruppe: Hvis du reiser med familie, venner eller en spesiell gruppe, kan vi arrangere en privat trekkingtur. Dette gir dere fleksibilitet til å gå i eget tempo og nyte en mer intim opplevelse.
  • Solo Trekking: For de som foretrekker å trekke alene, tilbyr vi en privat guide og støttepersonell for å sikre din sikkerhet og komfort.

3. Tilpassede Overnattinger:

  • Valg av Tehus: Vi kan reservere spesifikke tehus basert på dine preferanser for komfort, beliggenhet og fasiliteter.
  • Oppgraderte Overnattinger: For de som ønsker ekstra komfort, kan vi arrangere oppgraderte overnattingsmuligheter hvor det er tilgjengelig, som hotell i Pokhara eller Kathmandu.

4. Måltidspreferanser:

  • Spesialkost: Vi kan tilrettelegge for spesielle diettbehov som vegetarisk, vegansk, glutenfri, eller andre matallergier. Bare gi oss beskjed på forhånd, så sørger vi for at dine kostbehov blir møtt.
  • Kulturelle Matopplevelser: Hvis du ønsker å prøve flere lokale retter eller har spesifikke matønsker, kan vi inkludere dette i måltidene under trekkingen.

5. Ekstra Aktiviteter:

  • Kulturelle Opplevelser: Vi kan arrangere besøk til lokale landsbyer, kulturelle arrangementer, og workshops hvor du kan lære om lokale skikker, håndverk og tradisjoner.
  • Eventyraktiviteter: For de eventyrlystne kan vi inkludere aktiviteter som rafting, paragliding i Pokhara, eller safari i Chitwan nasjonalpark etter trekkingen.
  • Yoga og Meditasjon: Hvis du ønsker en mer åndelig opplevelse, kan vi arrangere yoga- og meditasjonsøkter underveis eller etter trekkingen.

6. Tilpasning av Tempo og Støtte:

  • Fleksibelt Tempo: Vi tilpasser trekkingtempoet til din komfort, med flere hviledager hvis nødvendig. Dette er spesielt nyttig for de som trenger mer tid til akklimatisering.
  • Ekstra Støtte: Hvis du har spesifikke behov eller ønsker ekstra assistanse, kan vi arrangere ekstra bærere eller en personlig assistent for å gjøre turen mer komfortabel.

7. Utstyr og Bekledning:

  • Leie av Utstyr: Hvis du ikke har eget trekkingutstyr, kan vi hjelpe med leie av nødvendig utstyr som soveposer, jakker og staver.
  • Tilpasset Pakkeliste: Vi gir deg en tilpasset pakkeliste basert på sesongen og dine personlige behov, slik at du er godt forberedt for turen.

8. Helse og Velvære:

  • Helsekontroller: For å sikre at du er i god form for trekking, kan vi organisere helseundersøkelser og rådgivning før turen.
  • Massasje og Spa: Etter turen kan vi arrangere avslappende massasje- og spabehandlinger i Pokhara eller Kathmandu for å hjelpe deg å komme deg etter trekkingens anstrengelser.

9. Språk og Kommunikasjon:

  • Flerspråklige Guider: Vi kan tilby guider som snakker ditt foretrukne språk, noe som gir en bedre forståelse og kommunikasjon under turen.
  • Lokal Språkopplæring: Hvis du er interessert, kan vi arrangere korte kurs i grunnleggende nepalsk språk og kultur før eller under turen.

Vi er dedikert til å gjøre din trekkingopplevelse så personlig og tilfredsstillende som mulig. Kontakt oss gjerne med dine spesifikke ønsker og behov, så skreddersyr vi en tur som passer perfekt for deg.

Included/Excluded

  • Vi tilbyr en praktisk og problemfri hente- og leveringstjeneste fra flyplassen eller hotellet vårt, ved hjelp av våre private biler, varebiler eller busser.
  • Alle innenlandsfly
  • Opplev luksus og komfort under oppholdet i Kathmandu med våre førsteklasses overnattingsalternativer.
  • Utforsk den rike kulturarven i Kathmandu-dalen med vår ekspertguidet tur. Med våre erfarne turledere vil du få en dypere forståelse og forbedre din opplevelse av Kathmandu-dalens unike kulturarv, noe som gjør besøket ditt til en uforglemmelig opplevelse.
  • Under trekken vil du bli servert tre deilige måltider om dagen, inkludert frokost, lunsj og middag, sammen med te eller kaffe. Vi tilbyr et variert, flerretters meny, som lar deg velge måltider som passer best for dine smaker og preferanser. Med våre måltider kan du gi kroppen din drivstoff for den utfordrende trekken foran, samtidig som du kan glede deg over et utvalg av smakfulle alternativer for å tilfredsstille appetitten din.
  • Nyt komfortable og koselige overnattinger under trekken med våre utvalgte førsteklasses losji og gjestehus.
  • Vi er stolte av å tilby våre gjester den beste mulige trekkingopplevelsen, derfor tilbyr vi tjenestene til en erfaren og trent trekkingguide. Våre guider er lisensierte av myndighetene og har omfattende kunnskap om stiene, noe som sikrer at du har en trygg og hyggelig reise. I tillegg gir vi en bærehjelper for å hjelpe deg med å bære eiendelene dine, slik at du kan fokusere på selve trekken. Enhver form for språktalende guide kan tilbys etter ditt ønske (*kan medføre ekstra kostnader)
  • Vi prioriterer velferden og sikkerheten til alt vårt trekkingpersonale. Derfor gir vi dem omfattende fasiliteter som mat, overnatting, lønn, forsikring, utstyr og medisin.
  • Vi tilbyr et omfattende førstehjelpsutstyr under turen din, som inkluderer essensielle medisiner og forsyninger som bandasjer, antiseptika, smertestillende midler og andre medisiner.
  • Vi tar hånd om papirarbeidet og behandler alle nødvendige tillatelser og avgifter, slik at du kan fokusere på å nyte trekken uten problemer eller bekymringer.
  • På samme måte tror vi på å tilby våre gjester en sunn og balansert kost, derfor serverer vi sesongfrukt under turen din. Videre forstår vi at trekking kan være fysisk krevende, og en diett rik på frukt og annen næringsrik mat er avgjørende for å holde energinivåene oppe og sikre generelt velvære.
  • På samme måte tilbyr vi 24-timers redningstjeneste under trekken din, noe som sikrer rask og effektiv respons i nødstilfeller. Våre trekkingguider er opplært i nødrespons, og vi har et veletablert nettverk av redningstjenester, inkludert helikoptre og grunnredningsteam, for å gi umiddelbar hjelp i tilfelle nødsituasjoner.
  • For å sikre din komfort og sikkerhet under trekken gir vi noen nødvendige utstyr for turen.
  • Måltider i Kathmandu.
  • Internasjonal flyreise.
  • Nepal visumgebyr. Ved ankomst til Tribhuwan International Airport i Kathmandu kan besøkende enkelt skaffe seg et turistvisum med flere oppføringer for 15 dager til en avgift på US$ 25 (eller tilsvarende utenlandsk valuta), eller for 30 dager til en avgift på US$ 40 (eller tilsvarende utenlandsk valuta), eller for 100 dager til en avgift på US$ 100 (eller tilsvarende utenlandsk valuta). To passfoto vil være nødvendig for visumsøknaden.
  • Belønninger til personalet (Beløpet avhenger av deg).

Tour Plan

Dag 01 Ankomst i Kathmandu
  • Ankomst til Tribhuvan International Airport i Kathmandu.
  • Møt og bli ønsket velkommen av vår representant.
  • Transport til hotellet i Thamel, et populært turistområde.
  • Innsjekking og hvile på hotellet.
  • Kvelden fri til å utforske Thamel-området, med sine mange restauranter, butikker og kulturelle severdigheter.
  • Velkomstmiddag på en tradisjonell nepalsk restaurant.
Dag 02 Kjøretur til Pokhara
  • Frokost på hotellet.
  • Tidlig morgenavgang med privat bil eller turistbuss til Pokhara, en vakker by ved innsjøen Phewa.
  • Kjøreturen tar cirka 6-7 timer og gir flott utsikt over landskapet, inkludert elver, åser og landsbyer.
  • Innsjekking på hotellet i Pokhara.
  • Kvelden fri til å spasere langs innsjøen, utforske Pokhara by eller slappe av.
Dag 03 Kjøretur til Nayapul og Trek til Tikhedhunga
  • Frokost på hotellet.
  • Kort kjøretur (ca. 1,5 time) til Nayapul, startpunktet for trekkingen.
  • Start trekking langs Modi Khola-elven, gjennom vakre landsbyer og terrasserte åkerlandskap.
  • Ankomst til Tikhedhunga etter cirka 4-5 timers trekking.
  • Innsjekking på tehuset og middag.
Dag 04 Trek til Ghorepani
  • Frokost på tehuset.
  • Start trekking mot Ghorepani, en populær landsby kjent for sin utsikt over Annapurna-fjellene.
  • Stigning opp de berømte steintrappene til Ulleri.
  • Gå gjennom frodige rhododendronskoger, med muligheter til å se lokalt dyreliv og fugler.
  • Ankomst til Ghorepani etter cirka 6-7 timers trekking.
  • Innsjekking på tehuset og middag.
Dag 05 Vandring til Poon Hill, Trek til Tadapani
  • Tidlig morgenvandring (ca. 1 time) til Poon Hill for å se soloppgangen over Annapurna- og Dhaulagiri-massivene.
  • Tilbake til Ghorepani for frokost.
  • Start trekking mot Tadapani, gjennom tette skoger og langs vakre stier.
  • Ankomst til Tadapani etter cirka 5-6 timers trekking.
  • Innsjekking på tehuset og middag.
Dag 06 Trek til Chhomrong
  • Frokost på tehuset.
  • Start trekking nedover til Kimrong Khola og deretter oppover mot Chhomrong.
  • Gå gjennom skoger og langs åkerlandskap.
  • Ankomst til Chhomrong, en pittoresk landsby med utsikt over Annapurna South og Machapuchare.
  • Innsjekking på tehuset og middag.
Dag 07 Trek til Bamboo
  • Frokost på tehuset.
  • Start trekking nedover til Chhomrong Khola og deretter oppover til Sinuwa og videre til Bamboo.
  • Vandring gjennom skoger av bambus, rododendron og eik.
  • Ankomst til Bamboo etter cirka 5-6 timers trekking.
  • Innsjekking på tehuset og middag.
Dag 08 Trek til Deurali
  • Frokost på tehuset.
  • Start trekking oppover gjennom skoger og langs elven Modi Khola.
  • Passerer Dovan og Himalaya, med fantastiske utsikter underveis.
  • Ankomst til Deurali etter cirka 5-6 timers trekking.
  • Innsjekking på tehuset og middag.
Dag 09 Trek til Annapurna Base Camp
  • Frokost på tehuset.
  • Start trekking oppover til Machapuchare Base Camp (MBC).
  • Fortsett videre til Annapurna Base Camp (ABC), omgitt av majestetiske fjelltopper.
  • Ankomst til ABC etter cirka 5-6 timers trekking.
  • Nyt den spektakulære utsikten over Annapurna I, Annapurna South, Hiunchuli, og Machapuchare.
  • Innsjekking på tehuset og middag.
Dag 10 Trek tilbake til Bamboo
  • Frokost på tehuset.
  • Start nedstigningen tilbake til Bamboo, med utsikt over landskapet som endrer seg etter hvert som du går nedover.
  • Ankomst til Bamboo etter cirka 6-7 timers trekking.
  • Innsjekking på tehuset og middag.
Dag 11 Trek til Jhinu Danda
  • Frokost på tehuset.
  • Start trekking mot Jhinu Danda, kjent for sine varme kilder.
  • Stopp ved Chhomrong for lunsj og fortsett nedstigningen til Jhinu Danda.
  • Ankomst til Jhinu Danda etter cirka 5-6 timers trekking.
  • Mulighet til å bade i de varme kildene ved elvebredden.
  • Innsjekking på tehuset og middag.
Dag 12 Trek til Nayapul, Kjøretur til Pokhara
  • Frokost på tehuset.
  • Start den siste etappen av trekkingen mot Nayapul.
  • Ankomst til Nayapul etter cirka 5-6 timers trekking.
  • Kjøretur tilbake til Pokhara.
  • Innsjekking på hotellet i Pokhara.
  • Kvelden fri til å slappe av eller utforske Pokhara.
Dag 13 Retur til Kathmandu
  • Frokost på hotellet.
  • Kjøretur tilbake til Kathmandu med privat bil eller turistbuss.
  • Innsjekking på hotellet i Kathmandu.
  • Kvelden fri til å utforske Kathmandu, handle suvenirer, eller besøke kulturelle steder som Durbar Square eller Swayambhunath (Monkey Temple).
  • Avskjedsmiddag på en tradisjonell nepalsk restaurant.
Dag 14 Retur til hjemland
  • Frokost på hotellet.
  • Fritid til siste-minutts shopping eller sightseeing.
  • Transport til Tribhuvan International Airport for hjemreise.
  • Avskjed og takk for en fantastisk trekkingopplevelse i Annapurna-regionen.

Tour Map

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

From
kr0,00
Enquiry Form
1
kr0,00
kr0,00
Deposit Option % Per item
Total:
1
kr0,00
kr0,00